오늘 몸무게 8.5 (-0kg, 총 -1.0kg)
어제 3만보를 걸었는데 놀랍게도 몸무게 변화가 없다!
하지만 난 좌절하지 않지 ㅋㅋ
오늘 아침은 6시에 눈이 떠져서 다시 잠이 안오길래, 도보 출근을 감행했다.
그래서 집과 사무실 사이의 순수한 이동시간과 걸음수를 잴 수 있었는데.. 2시간에 만사천보 남짓이다.
서울의 절반 정도는 걸은 느낌인데, 의외로 얼마 안되서 진심 놀람... ㅠㅠ
어쨌든 일찍부터 좋은 스코어를 기록했다.
안그래도 추웠는데 점심식사 후 산책은 스킵해야지 ㅎ
퇴근 후 운동을 다녀오니 2만보 뚝딱!
내일은 처음 맞이하는 주말인데 이 흐름 그대로 고고씽~!
열정이여 불타오르라 🔥 🔥 🔥
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