[D-7] 2만보 걷기 프로젝트

지롱드보통 2020. 12. 11. 08:30

오늘 몸무게 7.5 (-0.4kg, 총 -2.0kg)

오우,, 프로젝트 이후 최고로 적은 무게!
또 곧 올라가겠지만 그래도 성과가 보이니 뿌듯하다~
추위에도 불구하고 부지런을 떨었던 보람이 있다. 😃

오늘은 출근을 안해서 저녁까지 3천보 남짓.
저녁을 든든히 먹고 나머지 걸음수를 채우러 석촌호수로 고고!
거의 3시간을 들여 4바퀴 혹은 5바퀴 쯤 돈 것 같다.
약간 정신을 놓고 팟캐스트를 들으며 멍하니 걷다보니 허리랑 발이 아파왔는데, 그때쯤 2만보 달성.
역시 나눠서 걸어놓는 것이 훨씬 수월하구나..
내일은 아침에 꼭 많이 걸어둬야지..
오늘도 수고했어!